MindSet #zingOn Sunt fit, independentă și fericită

SKU: N/A

3.500,00 lei

Include:

  • 18 sesiuni individuale – 3 sesiuni pe lună 50 min, platforma on line
  • 6 mini laser coaching (1 sesiune de 10 min telefon urgență/criză)
  • Acces email suport între sesiuni
  • Resurse și materiale care să te susțină pe parcursul programului

Descriere

Program de Coaching și Consiliere pachet de 6 luni

 

Cum gândește femeia care are o relație împlinită cu bărbatul care o face fericită, de ce se înțelege atât de bine cu copiii ei, cum reușește să aibă pătrățele și să fie o bucătăreasă desăvârșită și când mai are timp să facă și bani.

Discutăm împreună informații și soluții inspirate din înțelepciunea clasică combinate cu știința modernă despre:

  • Înțelege întâi cum funcționează creierul tău- optimizează ți mintea
  • Câte ceva despre emoții
  • Legătura dintre creier și emoții, afecte și defecte: când ne încurcăm singure
  • Gândirea neutră, ce mai e și asta?
  • Ce îți dorești și de ce anume ai nevoie ca să ai ceea ce vrei
  • Unde ești acum și ce faci în drum către ceea ce vrei: vise, obiective si continuitate
  • Atitudini mentale: perseverenta și răbdare, fragilă sau antifragilă?
  • Dieta verbală și radarul gândurilor
  • Rutina ta cea de toate zilele, obsesii sau/și ritualuri
  • Spune- mi cu cine ești ca să îți spun cine ești
  • Care sunt rolurile pe care vrei să le joci și la ce nivel? Ce faci mai întâi și când le faci pe restul?

Află idei pe care să le pui in practică ușor astfel încât să fii un pic mai bine decât ieri