AcasaEticheta ganduri

#jurnal de #zingOn este propria mea experiență de căutare si de găsire de sine – de mine adică. Aici scriu despre provocările mele și cum reușesc eu să trec de ele – poate te ajută, poate te inspiră în călătoria ta.

• să găsești claritate și simplitate în mintea haotică
• să înțelegi, să exprimi și să îți gestionezi emoțiile
• să articulezi dorințe ascunse (alea adevărate și pe bune) și despre cum să ajungi unde vrei
• să ai curaj să trăiești așa cum simți din inimă și nu cum ‘ar trebui’ sau cum ‘se cade’
• să faci lucrurile care îți plac și atunci când nu ai chef
• să te disciplinezi
• să faci mișcare, să te echilibrezi când e vorba despre mâncare și de somn
• să îți construiești obiceiuri zilnice pentru a avea rezultate mici, sigure care devin spectaculoase pentru sănătatea ta mentală, emoțională si financiară

Și totuși ce înseamnă zingOn?

Știi momentul ăla când ești atât de bine cu tine și ai sentimentul că totul se aliniază perfect? Totul din interiorul tău cu tot ce se întâmplă în exteriorul tău?

Sau când reușești să te conectezi cu partea aia cea mai buna și mai frumoasă din tine?

Eeh, asta înseamnă pentru mine un moment zingOn.

Evident că nu durează si că trece. Totul trece.

Da’ eu cred cu toată inima și din tot sufletul meu că pe măsură ce mă caut si mă descopăr așa cum sunt eu adevărată la interior, ajung să trăiesc din ce in ce mai multe momente zingOn.